Super abgestimmt auf den Stand der Teilnehmer. Toller Aufbau der Stunde. Angenehme, ruhige Atmosphäre.
Besonders gut gefällt mir, dass es nicht nur ein körperliches Training sondern auch mentales Training ist. Die Meditationen sind sehr toll, die Schluss Entspannung ist die Krönung und Belohnung!!!
Meine Beweglichkeit hat sich verbessert. Körperlich besseres Wohlbefinden. Kann nun besser die Konzentration auf mich selbst lenken. Selbstbewusstsein hat sich gesteigert.
Alles perfekt, Danke

04.07.2023-Gertraud L.-Hatha Yogakurs

Inspiration, körperliches und seelisches Wohlbefinden - das klingt in der Tat recht vielversprechend. Davon wollte ich mich persönlich überzeugen! Ich machte mich daher am Freitagabend auf den Weg zum Kurs "YOGA fit zum Wochenausgleich". Voller Spannung und komplett ohne Erwartungen - ich wollte mich einfach "überraschen lassen".

lebenliebenlachen.yoga

Ich war sehr zufrieden mit dem Yin-Yogakurs! Besonders hat mir die kleine Gruppe gefallen, die Ruhe und die angenehme Atmosphäre sowie die Freude von Barbara. Ich fühle mich danach einfach frischer.

18.01.2023 Ines P.

Im Meditationskurs waren sehr gute Anleitungen, tolle Eindrücke und habe neue Erfahrungen machen können. Verbesserungen konnte ich mental und körperlich durch mehr Kraft wahrnehmen. Vielen herzlichen Dank!

30.01.2023 Christine E.

Zum Atemworkshop kann ich betonen, dass der Aufbau sehr gut nachvollziehbar gestaltet war. Der Inhalt wurde immer wieder erklärt und super erklärt! Das erhaltene Handout war super und die Organisation perfekt. Was mir besonders gefallen hat war die so sympathische, unaufgeregte und bodenständige Kursleiterin! Ich fühle mich durch und durch entspannter!

10.02.2023 Friederike R.

Besonders gut hat mir gefallen, dass alle vorgestellten Techniken präsentiert wurden und wir "rein-schnuppern" konnten. Ich merke eine Verbesserung durch die entstandene Entspannung. Einfach Top ??!

10.02.2023 Petra S. (Atemworkshop)

Very well prepared, clear explanations - enough interaction and feedback. Now I feel focussed, move calm and groundet - vielen Dank!

10.02.2023 Debra D. (Atemworkshop)

Ich fühle mich jetzt deutlich entspannter. Die angenehme Stimmung und Gruppengröße war besonders gut!

10.02.2023 Oliver K. (Atemworkshop)

Die Gruppengröße mit 6 Personen sowie die Kontrolle/Hilfe und die Ruhe die Barbara im Kurs ausstrahlt gefällt mir besonders in diesem Kurs. Nach einigen Operationen an den Beinen hat mir Yoga viel gebracht! Wir hatten mit Yoga im Sitzen begonnen, und nun nach dem 3. Kurs bin ich körperlich wie geistig sehr zufrieden mit dem Fortschritt.

Martha G. - November 2018

Der Yogakurs ist sehr gut aufgebaut, sehr interessant gestaltet und auch lustig. Immer gute Erklärungen zu den Übungen, totale Entspannung sowie nette Räumlichkeiten & Atmosphäre. Die ruhige, positive und entspannte Art an Barbara gefällt mir sehr gut. Als Verbesserung durch Yoga kann ich sagen, dass ich viel beweglicher wurde und Yoga jetzt auch daheim praktiziere, weil es mir so gut tut. Meine Kreuzschmerzen sind während des Kurses immer weg. In gewissen Situationen reagiere ich nun viel gelassener. Mein Ziel: weiterhin noch mehr innere Ruhe finden.

Brigitte D. - November 2018

Alles am Kurs ist hochwertig. Yoga und die Meditation sind sehr gut abgestimmt. Trotz körperlich Beeinträchtigung fällt mir die Atmung nun leichter. Insgesamt fühle ich mich beweglicher und fitter!

Sonja R., November 2018

Ich besuche meinen ersten Yoga-kurs und bin begeistert! Barbara geht aktiv auf die Kursteilnehmer ein und die Räumlichkeiten sind ideal - beruhigende Musik, gemütliche Atmosphäre. In der Yogastunde habe ich einfach Zeit für mich und dabei tue meinem Körper etwas Gutes! Ich bin im Nacken nicht mehr verspannt, d.h. für mich - fast keine Kopfschmerzen mehr! Danke liebe Barbara, mach weiter so!

Stephanie B. - 07.10.2017